Olah Raga Setiap Pagi

Tidak ada yang mengira sebelumnya bahwa berolahraga merupakan salah satu tips kulit putih alami. Tapi hal itu benar adanya. Kulit putih mulus dan cemerlang adalah juga kulit yang sehat. Itulah yang diberitahu Kak Vina pada saya. Hanya saja jangan berolahrga langsung dibawah paparan sinar matahari karena itu tentu saja akan membuat kulit kita menjadi hitam. Berolahragalah di pagi hari ketika udara masih segar dan sinar matahari belum begitu menyengat.

 

Banyak olah raga yang dapat kita lakukan, tapi olah raga yang selalu dilakukan oleh Kak Vina adalah lari pagi. Pada saat itu juga saya bertemu dengannya. Dia bilang ketika kita berolahraga maka tubuh kita akan berkeringat. Dan keringat itu akan membersihkan pori-pori sehingga kulit kita pun terlihat lebih bersih. Setelah saya pikir-pikir hal itu ada benarnya. Pasalnya kulit Kak Vina selalu terlihat cemerlang, dan dia begitu rajin lari pagi.

 

Dengan tubuh yang sehat maka kulit pun akan sehat. Jadi, jangan harap kulit kita bisa putih alami jika kita tidak rajin berolahraga. Lagipula banyak manfaat yang bisa kita dapat dari olah raga selain hanya bermanfaat untuk kesehatan kulit. Setelah mengobrol dengan Kak Vina mata saya baru terbuka, dan karenanya saya pun jadi bertekad untuk mulai rajin berolah raga setiap paginya. Selain itu Kak Vina juga sudah menyanggupi untuk menemai saya. Pagi tadi saya berpisah dengannya sambil berterima kasih untuk tips kulit putih alami yang dia berikan. Tidak lupa kami pun berjanji untuk bertemu kembali besok pagi di jam dan tempat yang sama.

One Comment

Leave a Reply

Tinggalkan Komentar Anda di Sini